Snowboardschuhe richtig anziehen

• Wähle ein passendes Paar Snowboard-Socken
• Ziehe sie so an, dass mögliche Polster an der richtigen Stelle liegen und sich keine Falten bilden können.
• Lockere die Schnürsysteme vom Außen- und Innenschuh.
• Ziehe die Lasche nach vorn, sodass du genügend Platz hast, um in den Schuh zu rutschen.

• Steige in die Snowboard Boots.
• Achte darauf, dass deine Fersen in der passenden Position sind.
• Stampfe dafür mit den Fersen leicht auf den Boden, sodass diese so weit wie möglich nach hinten rutschen.
• Überprüfe anschließend, ob der Innenschuh gleichmäßig am Schienbein anliegt.

• Ziehe die Schnürung so, dass du einen gleichmäßigen Druck über das gesamte Schnürsystem aufbaust. So beugst du Druckstellen vor.
• Stelle sicher, dass die Boots fest, aber nicht zu eng sitzen.
• Beuge deine Fußgelenke und ziehe die Laces etwas nach.
• Nachdem du den Innenschuh geschnürt hast, verstaue die Schleife oder Kordel sauber an der Seite des Innenschuhs.

• Ziehe nun – je nach Verschlusssystem – auch den Außenschuh entsprechend zu.
• Achte hierbei darauf, dass Zunge und die seitlichen Bereiche deiner Snowboard Boots sauber anliegen und sich keine Falten gebildet haben.

Doch selbst der perfekt geschnürte Boot entfaltet sein volles Potenzial erst, wenn auch die Fußstellung auf dem Board stimmt. Eine korrekte Fußstellung hilft nicht nur beim sicheren Fahren, sondern kann auch Druckstellen in den Snowboardboots reduzieren. Sie wird maßgeblich von der Positionierung der Bindung beeinflusst, wobei die folgenden Aspekte zu berücksichtigen sind:

• Standbreite
• Bindungsversatz (Stance Setback)
• Highback
• Bindungswinkel

Als Anfänger hat sich ein neutraler Stance mit einer schulterbreiten Fußstellung durchgesetzt. Darüber hinaus helfen dir die vorab aufgezählten Faktoren dabei, dein Board weiter zu individualisieren, um die Fahreigenschaften deines Boards zu verändern. Welche Einstellungen für dich und dein Board am besten passen, klären die Wintersportexperten bei INTERSPORT Rent gerne mit dir vor Ort.

Wie eng müssen Snowboardschuhe eigentlich sein? Wenn du dir zum Snowboard und den Bindungen ein neues Paar Boots kaufst, sollten sie eher fest sitzen (aber nicht so, dass sie Schmerzen verursachen). Der Grund dafür: Die meisten Modelle geben am Anfang etwas nach. Entscheidest du dich also für Schuhe, die zu Beginn eher locker sitzen, sind sie dir nach den ersten Fahrten womöglich zu groß.

Für einen guten Sitz sollten deine Zehen leicht die Spitze des Innenschuhs berühren, du solltest sie aber noch frei bewegen können.

Wenn du in die Knie gehst, sollte deine Ferse außerdem nicht im Schuh rutschen. Ist das bei dir oft der Fall, könnte ein Boot mit Fersengurt die Lösung sein. Dieser verhindert das Anheben der Ferse im Schuh.

• Die Breite der Schuhe
• Die Höhe im Zehenbereich
• Der Fersenbereich

Unser Tipp: Der sicherste Weg zum perfekten Sitz sind maßgenaue Snowboardschuhe. Lass dafür einfach im Shop in deiner Nähe deinen Fuß vermessen und deine Boots genau an deine Fußform anpassen!

Beim Kauf von Snowboard Boots kannst du meist zwischen drei verschiedenen Schnürungen wählen. Jede davon hat ihre Vor- und Nachteile. Deine Wahl hängt letztlich davon ab, wie viel Komfort, Präzision und Schnelligkeit dir beim Anziehen wichtig sind.

Traditionelle Schnürung oder „Standard Lacing“

Die klassische Variante unter den Verschlusssystemen: Mit der traditionellen Schnürung kannst du jeden Bereich des Schuhs individuell anpassen und den Druck gezielt regulieren. Ein Vorteil, den die moderneren Systeme so nicht bieten.

• Guter, fester Sitz
• Kann an jeder Stelle einfach fester oder lockerer gezogen werden
• Kaputte Schnürsenkel können kostengünstig ersetzt werden
• Kann sich im Laufe des Tages lösen
• Schwierig mit Handschuhen zu binden

Schnellschnür- oder auch Speed-Lacing-Systeme (z. B. DIALOGUE Boots von Salomon)

Schnell, bequem und auch mit Handschuhen problemlos zu bedienen: Speed-Lacing-Systeme sind besonders bei Fahrern beliebt, die zwischen den Runs keine Zeit verlieren wollen. Ein Zug genügt – und der Boot sitzt.

• Schnelles An- und Ausziehen
• Individuell einstellbar
• Fester, sicherer Sitz
• Einfach mit Handschuhen zu betätigen
• Schwer zu reparieren

BOA® Lacing (z. B. LAUNCH BOA® SJ BOA® Boots von Salomon)

Das BOA®-System gilt als das präziseste unter den drei Varianten. Per Drehrad lässt sich der Sitz millimetergenau regulieren – gleichmäßig über den gesamten Schuh. Besonders praktisch: Auch auf der Piste kannst du schnell und unkompliziert nachstellen.

• Schnelles An- und Ausziehen
• Sehr einfach zu justieren
• Leicht mit Handschuhen einstellbar
• Präzise Feineinstellungen
• Gleichmäßige Anpassung über den gesamten Schuh

Du weißt noch nicht, welches System am besten zu dir passt? Bei INTERSPORT Rent kannst du verschiedene Boots mit unterschiedlichen Schnürsystemen ausleihen und direkt auf der Piste testen – so findest du heraus, was sich für dich am besten anfühlt.

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Die richtige Passform ist das A und O bei Snowboardschuhen. Druck- oder andere Problemstellen können die Freude am Wintersport deutlich mindern. Unsere RENTertainer haben sih daher einige Tipps zusammengestellt, die dir bei Druckstellen helfen können:

• Tipp 1: Die richtigen Snowboardsocken wählen. Verwende spezielle Socken aus funktionalen Natur- und Synthetikfasern wie Merino oder Polyester. Diese sind dünn, atmungsaktiv und in der Regel nahtlos. Modelle aus zu dicken oder falschen Materialien können Falten und somit Druckstellen provozieren. Zudem leidet die Atmungsaktivität, wodurch die Füße nass bleiben und auskühlen können.
• Tipp 2: Die Schnürung gleichmäßig festziehen. Es ist wichtig, dass die Schnürung von oben nach unten gleichmäßig fest geschnürt wird. Zu starkes Festziehen an einzelnen Stellen kann lokale Druckpunkte verursachen und die Performance während der Fahrt beeinflussen.
• Tipp 3: Ferse richtig ausrichten. Nachdem du mit deinem Fuß im Snowboard Boot stehst, klopfe die Ferse leicht auf den Boden, sodass du vollständig nach hinten rutschst. So wird verhindert, dass zusätzlicher Druck im Zehenbereich entsteht. Achte beim Einsteigen in die Bindung zudem darauf, dass du den Schnee unter deinen Snowboardschuhen abklopfst. An der Sohle klebender Schnee kann sonst dazu führen, dass der Schuh nicht richtig in der Bindung sitzt. Das ist nicht nur unbequem, sondern kann auch die Performance verschlechtern.
• Tipp 4: Straps nicht zu fest anziehen. Viele Snowboarder ziehen die Bindung zu stark an. Werden die Straps zu fest gezogen, kann dies die Blutversorgung der unteren Extremitäten beeinflussen. Das Resultat: kalte Füße, Druckstellen und müde Beine.

Ein leichter Überstand bei den Snowboardboots ist ok. Allerdings sollten die Schuhe nicht mehr als 2 cm überstehen. Bei einem größeren Überstand besteht sonst die Gefahr, dass bei Kurven die Boots den Schnee berühren und die Kante nicht mehr greifen kann.

Zu Beginn sollten die Snowboardschuhe relativ fest sitzen. Der Grund dafür ist, dass diese durch die Körperwärme und sobald das Material bewegt wird, weicher werden. Andernfalls kann es passieren, dass du nach ein paar Runs auf der Piste oder im Park merkst, dass die Performance nachlässt. Die Bewegungsimpulse können dann nicht mehr optimal auf das Board übertragen werden.

Je nach Hersteller und Modell stehen dir bei Snowboardschuhen unterschiedliche Verschlusssysteme zur Verfügung. Achte beim Schnüren des Innenschuhs allerdings darauf, dass dein Fuß hinten anliegt und der Schuh mit gleichmäßigem, aber nicht übermäßigen Druck gebunden ist. Der Innenschuh soll dem Fuß komfortablen Halt bieten. Der äußere Verschluss – egal ob BOA, herkömmliche Schnürung oder ein anderer Schnellverschluss – sollte so fest geschnürt werden, wie wenn du dich bereits auf der Piste befinden würdest.

Ähnlich wie bei Sneakern gibt es auch bei Snowboardschuhen Unterschiede hinsichtlich der Passform. Diese können je nach Hersteller und Modell variieren. Um die perfekten Snowboardboots zu finden, kommt man nicht drum herum, sie vor Ort zu testen. Bei INTERSPORT Rent kannst du dir zudem die Boots ausleihen und den ganzen Tag lang testen. Darüber hinaus gibt es zum Beispiel auch die Option, sie durch Einlagen an die individuellen Bedürfnisse anzupassen.

Wenn bei Snowboardschuhen die Ferse rutscht, liegt das in der Regel an einer schlechten Schnürung. Überprüfe daher, ob der Innenschuh und die Schnürung ausreichend und vor allem gleichmäßig festgezogen ist. So wird die Ferse in der Regel im Fersenbereich fixiert. Zusätzlich können dünnere Snowboardsocken, ein anderer Materialmix oder spezielle Fersenpads den Halt verbessern. Bleibt das Problem bestehen, kann dies ein Größen- oder ein Problem der generellen Passform sein. In diesem Fall lohnt es sich, die Boots professionell anpassen zu lassen..